自從健身運動後,就開始攝取一些所謂的健康食品。其中包括常見的無糖豆漿、燕麥片、花椰菜、雞胸肉、乳清蛋白...等等,這些食物吃起來的確很健康,但是吃久吃多了真的會膩,所以自己就想要找些其它的營養食品,能夠多些口味變化,讓飲食計畫可以更豐富些。
第一時間有想到老媽以前買過的營養飲,自己曾經喝過坊間的幾款產品,一喝入口就感覺味道很不喜歡,要嘛是太甜,不然就是藥味很重,難怪不少人蠻排斥營養飲,難道真的是良藥苦口嗎? 想想這已經幾年前的記憶了,時至今日,或許有出現更多不錯的選擇才是?
自從健身運動後,就開始攝取一些所謂的健康食品。其中包括常見的無糖豆漿、燕麥片、花椰菜、雞胸肉、乳清蛋白...等等,這些食物吃起來的確很健康,但是吃久吃多了真的會膩,所以自己就想要找些其它的營養食品,能夠多些口味變化,讓飲食計畫可以更豐富些。
第一時間有想到老媽以前買過的營養飲,自己曾經喝過坊間的幾款產品,一喝入口就感覺味道很不喜歡,要嘛是太甜,不然就是藥味很重,難怪不少人蠻排斥營養飲,難道真的是良藥苦口嗎? 想想這已經幾年前的記憶了,時至今日,或許有出現更多不錯的選擇才是?